综合评分 ( 0 人)
人生是短暂的，所以，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。英国著名作家迪斯雷利曾经说过：“为小事生气的人，生命是短暂的。”如果你真正理解了这句话的深刻含义，那么你就不会再为一些不值得一提的小事情而生气了。
本书详细分析了人们日常生活中生气的原因和生气引发的不良后果，通过事例说明了不要为小事生气的重要性，还教会你消除生气的方法。希望通过阅读此书，能让你从中受益，在生活中真正做到“不为小事生气”，愿你有一个健康的身体，愿你每天都有一个好的心情。
阅读全部简介
关键词：
总点击：53726 总评论数：
综合得分：2479
推荐票：73
作者：
陆明
出版社:中国市场出版社..
定价: 24.8
状态:连载中
 |
谁也不会无缘无故的生气，凡事都事出有因。事从两来，莫怪一人。合理的生气是人情绪的正常发泄，但现实生活中有些人会莫明其妙地生气，这多与个人的心态有关，心胸狭隘的人和自私心理严重的人常常是生气的根源。
生气有百害而无一利。爱生气的人首先受到危害的是自己的身心健康，经常生气会使你身体免役力下降，严重的还会郁积成疾，缩短寿命；另外，经常生气必然会影响到你和周围同事的关系，从而也影响了你的正常工作和事业的发展。 情绪影响健康
生气虽然常见，但常为一些小事生气又是不值得的。学会不生气的方法很多，要学会尽快忘却烦恼，学会自我放松，放下才是快乐，知足才能长乐。陶铸先生说得好：“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。”
我们要学会把生气用在对自己有利的一方面，让它能够得到有益的释放。生气虽然弊大于利，但只要合理利用，妙用生气，在生气的时候冷静地思考，理智地面对，就能化压力为动力，变生气为争气。
欢迎进入不要为小事生气的个性论坛本书应授权方要求仅用于市场宣传，禁止第三方转载。支持作者，从购买正版图书开始！
