由全国著名健康教育首席专家洪昭光教授主编的《自己是最好的医生》系列读物，是以《图解家庭医学大百科》为基础，结合中国目前的医疗现状和中国人的生活方式，由我国具有丰富临床经验的医学专家修订，旨在帮助读者更好地掌握自己的健康，从容应对疾病，轻松做自己最好的医生！《图解家庭医学大百科》是具有百年历史的英国著名出版社DeAgostini组织数十位医学专家编写的一套权威医学知识普及读物，内容涉及人体生理和心理的各个层面。
《自己是最好的医生》 便秘 大肠癌
摄取丰富的食物纤维有利于消除便秘便秘最好自行解决，不要依赖药物。只要在日常生活中稍加留意，就可以消除便秘。为防止便秘及大肠癌，应积极且有效地摄取食物纤维。
《自己是最好的医生》 龋齿 牙周病
健康检查注意这些症状□是否嘴里含着冷水时，牙齿就会酸痛？□是否有一吃烫的食物牙齿就酸痛的情况？
《自己是最好的医生》 感冒 肺炎
感冒可细分为多种类型感冒有多种分类方法，除了普通感冒和流行性感冒之外，还可包括咽炎、喉炎、支气管炎等多种类型。
《自己是最好的医生》 胃炎 胃十二指肠溃疡
胃为了消化而不断重复进行收缩和舒张，掌管此运动的是肌膜层。肌膜层由纵层、环层、斜层这三层不随意肌构成，以适应胃的复杂活动。
《自己是最好的医生》 贫血 白血病
很多贫血患者没有明显的自觉症状红细胞数量和血红蛋白浓度的稳定，依赖于骨髓制造红细胞的量与脾脏、肝脏中破坏红细胞的量的平衡，如果某种原因破坏了这种平衡，造成细胞总量减少，就会出现贫血。
《自己是最好的医生》 附录
为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。
未完待续，敬请关注！！！
- 评论者：匿名 评论时间：2007-04-27 14:04:37 IP：已记录
- 很好
- 评论者：搜狐网友 评论时间：2007-01-15 21:26:31 IP：已记录
- 我要减肥
- 评论者：搜狐网友 评论时间：2006-12-15 00:17:29 IP：已记录
- 吃点雷尼替丁.
