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私房女人菜：60道为女人精选的美味家常菜
私房女人菜

连载 > 休闲生活 > 美食讲堂 > 私房女人菜

　　女人爱美食，女人爱美丽，女人更爱自己；女人上职场，女人下厨房，女人更要出得厅堂。在这个快节奏的年代，设计这本菜谱，用一日三餐和甜品小食让女人吃出美丽、吃出健康、吃出冰肌雪肤和秀发如云，是《贝太厨房》的营养师们全力追求的愿望。

中国大百科全书出版社 出版     作者：《贝太厨房》工作室      定价：30元
 
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冰肌雪肤

　　谁都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以很美。

乌发如云

　　对女人来说，亮丽的秀发总让魅力更增几分，而且，头发更是身体健康的一个指针。一个人头发飘逸、浓密有光泽，皮肤一定晶莹有弹性，身体也必然少病痛。所以，女人维护头发，就等于维护你的健康。

素食俏佳人

　　女人进行素食的好处极多，具有美容护肤、益寿延年、降低胆固醇含量、减少肾脏负担等诸多好处。如果喜欢素食，不妨每周有一天，或每天有一顿坚持素食，而且素食必须注重营养。

漂亮女人餐

　　女人，要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更漂亮的美食小妙方吧。你要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔！

秀色可餐

　　健康的身体最秀美！无论什么样的人生都需要一个健康的身体支撑，女人加强特定的营养，能起到增加能量、提高生育质量、加强免疫力、缓解更年期症状等功效。

6Yoga女人汤

　　除了汤头鲜美，可以吃肉喝汤，身体虚弱、头晕目眩、面色苍白、血压低者还可用此汤作食疗。

至爱甜品

　　女人，应该经常吃些营养而可口的甜品滋润一下自己的身心，甜品满足的不止是食欲而是精神需要。无论是什么女人，面对至爱甜品，无不眼波流转顾盼神飞。甜品，对于女人来说，是一场不可救药的沉溺。

连载完，谢谢关注！！！

   共有38条评论   查看所有评论>>用户评论

  • 评论者：搜狐网友　　　　评论时间：2006-12-01 23:41:56　　　　IP：已记录　　　　
  • 我按照上面所说的做了一道当归党参陈皮瘦肉汤，药味太重，感觉像喝药，不过为了漂亮我还是一口气喝完了，厉害吧！
  • 评论者：19960211　　　　评论时间：2006-11-29 17:29:28　　　　IP：已记录　　　　
  • 真难吃
  • 评论者：搜狐网友　　　　评论时间：2006-08-12 15:59:34　　　　IP：已记录　　　　
  • 书在哪里买啊

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