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瘦身女王:72公斤大肥妹变身性感女神

作者:张茵茵 出版社:南海出版公司

这是一本从去年九月份在台湾面世以来就一直高居金石堂、诚品等各大畅销排行榜的减肥天书;这是一本给想要窈窕大变身的胖MM带来希望的福音书。

一向给人健康、活力、窈窕的艺人张茵茵,因为到美国疗伤,肆无忌惮大吃大喝,结果暴肥到72KG:走路时大腿内侧的肉肉会互相摩擦;手臂内侧与身体侧边摆动时的摩擦;绑个鞋带,整个身体却卡住,不听使唤……

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变身水润白美人 吉米造型 美容圣经

编者按

责编:陈妍
  • 这是一本从去年九月份在台湾面世以来就一直高居金石堂、诚品等各大畅销排行榜的减肥天书。本周特别推荐《瘦身女王:72公斤大肥妹变身性感女神》

作者:柯以柔     出版社:当代世界出版社

     《水果妹—果漾美女漂亮计划》是风行全台湾书榜,被读者奉为健康美容天书的《水果妹》系列第二册。本书分成元气满点从内调养、水嫩青春从外滋润、美白防皱全身亮丽、最佳窈窕瘦身诀窍、养生抗煞整体作战等五章,水果妹柯以柔将她用水果美肤的心得和秘诀,以及一些关于水果养生的常识与大家分享。要大家用最天然的方案让自己变美变瘦。 


作者:小P老师     出版社:中信出版社

     《媲美明星》是大小S御用造型师、最具人气造型师小P老师通过自己10多年来的工作经验及对时尚潮流的洞悉而打造出的一本时尚手册,它好比一本万能“宝典”,包括彩妆、发式及服装的综合造型,能让您在生活中都能为自己打造出属于自己的style!
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作者:木蝴蝶     出版社:武汉出版社

     这是一本教你如何留住青春容颜的书,这也是一本智慧的书——女人一定要保留一些童心、少女心。“质本洁来还洁去”,为什么要从珍珠变成“鱼眼珠”?打破传统,我们要做新时代的永恒传奇!你的态度,决定你的美丽!
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作者:[日]佐伯千津     出版社:中信出版社

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  书中介绍了护理工具的选择、基础护理、彩妆、问题肌肤护理等几乎所有与美容相关的内容。这本小书能满足您每天的基础护肤和彩妆打理的全部需要。此外,书中还介绍了身体美容法及不同年龄段女性选择化妆品的方法。这是一本具体而颇有操作性的小书。按照书中方法连续护理3个月,您一定能感受到明显的变化。


作者:林立雯     出版社:上海锦绣文章出版社

     乐活,指的是爱护环境、尊重生命、宠爱自己,是一种新世代与环境和平共存的永续生活态度。本书由台湾主持人,气质甜心林立雯根据自己的亲身体会,分享乐活心境与生活态度,旨在介绍最自然的生活方式,从居家环境布置、气氛营造、休闲享受,一直到几种简易运动,包括毛巾操、羽毛球、登山……等等都有林立雯最丰富的心得分享。


作者:陈思璇     出版社:当代世界出版社

     小时候被称为“鸵鸟妹”,跑步连男生都追不上,甚至被人开玩笑:“这是人的腿吗?”走在路上,还害机车骑士看得神魂颠倒摔下车!没错,这就是国际名模陈思璇的惊人之腿!被誉为全台湾比例最佳44.5英寸的长腿,光是小腿就21.5英寸,再配合走台步的优雅美姿,让陈思璇被封为“台步女王”!丝袜厂商并为这一双美腿投保一千万,创下台湾第一的纪录!


作者:Kevin     出版社:广西科学技术出版社

     在大家的焦急期待下,《裸妆圣经》升级版《彩妆天王KEVIN美妆宝典》终于问世了!Kevin老师在《美妆宝典》中可是揭示了更多美丽妆容的秘密噢! 想知道普通人如何化出蔡依林、宋慧乔、林志玲、柴崎幸这些大明星般的妆容吗?想知道如何在优雅、性感、时尚、甜美等不同风格妆容中自由游走吗?想知道短短10分钟内如何化成完美上班、约会、逛街妆吗?想知道如何小眼变大眼,大脸变小脸,轻松搞定颜色缤纷、让人看了头疼的彩妆组合吗?在《彩妆天王Kevin美妆宝典》中,凯文老师为你一一解释,就算一点不会化妆的笨笨女人,也会一次性得到老师的真传,学会最潮最美的妆容~!


作者:李静     出版社:中信出版社

     亮相西单图书大厦——现场打造“美丽俏佳人”。
  中国超级热播黄金档《美丽俏佳人》的图文精华版!
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  时尚、实用,始终是《美丽俏佳人》的最大特色。不同于抽象理念的传达,书中呈献的,是女性日常生活中不可或缺的美丽秘方。包括明星、专家在内,所有钟爱自己的人,都是它们的忠诚实践者。


作者:林依晨     出版社:接力出版社

     这一次,林依晨终于实现了她酝酿五六年之久的求学梦想,飞奔到纽约,跟Paris Hilton的表弟做同窗、去上百老汇知名制作人的课。
  在纽约,林依晨每天忙着shop-ping、逛博物馆,并且看了十一场百老汇歌舞剧,还跟来自世界各地的同学们一起合力拍了好几个小短片。在文化的冲击与TOP CITY的震撼之间,在艺术的体验与独立生活的现实考验之间,林依晨依然在忙碌的求学课程中一点一滴地记录下每一个最细微的感想、最真实的体会。


作者:明报娱乐/编著     出版社:接力出版社

     全国各大粉丝团体翘首期待的著名娱乐读物《明星我最大》中文简体字版闪亮登场!最当红艺人纷纷加盟,新鲜好看的话题接二连三,独家贴身硬照直达曝光底线,几乎每一part、每一幅图都可登上各大报刊的超级头条。< br>  明星阵容强大——蔡依林、罗志祥、飞轮海、萧敬腾、S.H.E、五月天等一线最当红艺人或团体,有的新专辑正在打歌热卖,有的偶像剧红遍全国,有的通告连连、强档热播,有的话题多多、新闻不断……

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