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《孕妇瑜伽》作者: 陈蕙 

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 回书目 

第一部分
出现的问题

作者:陈蕙    出版社:漓江出版社

    第2阶段16─32周

    这一阶段的前期通常是最愉快和舒适的时期。

    早孕反应已过去,荷尔蒙水平达到平衡,怀孕完全确立,带来更稳定的精神和身体状态。

    1.尿频。子宫在盆腔内压迫膀胱。

    2.便秘。压迫大肠。

    3.静脉曲张。孕期体内产生特殊的荷尔蒙,使血管松弛和扩张,引起大静脉减退。

    4.咽喉疼痛。是机体对孕激素的一种过敏反应。

    5.鼻孔堵塞。鼻腔黏液性薄膜充血。

    6.后期黑色素增多,妊娠斑出现。

    7.血液循环上升,心率却与原来一致,造成心脏超负荷工作,引起呼吸急促。

    8.口渴。身体制造出比通常多三分之一的血液。

    这时孕妇肚子还未太沉重,依旧身轻如燕。在孕期24周后,身体逐渐变得沉重。

    恶心和疲劳通常已经消失。胸部在后面的3个月也恢复到原来大小,胃口也恢复了。

    胎儿开始生长迅速,到第14、15周,脑、肺、肾以及其他器官逐渐形成。胎儿的心跳〈跳动频率是你的两倍〉能够用听诊器听到。初次怀孕的18—20周,你能够感受到第一次胎动。开始时只是一种模糊的感觉,像蝴蝶或鱼。慢慢地,胎动越来越明显,越来越剧烈。


 回书目 

   共有1条评论   查看所有评论>>用户评论

  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2008-05-24 19:35:32  IP:已记录  
  • 真的很棒!支持!等待很久了!

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