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《先斟满自己的杯子》作者: 金韵蓉 

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 回书目 

《先斟满自己的杯子》 第二部分
《先斟满自己的杯子》 是谁成就了谁?(2)

作者:金韵蓉    出版社:中信出版社

    那么,该怎么办呢?就这样被折磨吗?!别急,当然不是,当然是有办法的!

    首先,别反应激烈,别急着对号入座,别把他的无理取闹往身上揽。

    从前我在面对有行为异常的小朋友的家长时,总是告诉他们,孩子的反社会行为背后其实都有个求救的动机,他们是利用不好的行为来引起父母的注意,如果父母注意了(不管是拥抱或打骂),那么这个表面的行为就得到了强化,就会一直持续下去。可如果你忽略它,假装没接收到信号,但却努力了解他背后的心理动机,尽量去满足那个心理的需求,那么慢慢地,他就会“忘了”利用这些行为来制约你,那些行为也就自然而然地校正过来了。

    对付先生的不安全感也可以利用这个方法。你不要动怒,不要反击,先深深地吸几口气让自己平静下来;接着告诉自己他不是冲着我来的,他是在消化自己的情绪,“他需要帮助”。这样你就不会在第一时间反应激烈,让争执白热化,导致更难收拾的情况出现。

    其二,我们的内在思维必须改变。

    凭良心说,许多事业有成的女性精英难免在态度上表现出霸气和骄傲。我们也许并不自知,但职场上的成就,确实容易让人志得意满,再加上在工作中惯于独当一面,也很难在回家之后立刻改变思维或说话的习惯。因此,如果夫妻发展各擅胜场时,这个情况对方还能容忍;可如果另一方正遭遇低谷,或总是郁郁不得其志时,那么这个霸气或不够体贴,就容易被扩大、被误读、被激化了。

    因此,当“没有良心”的老公又在无理取闹时,先不要问:“他这又是怎么回事儿?”而是要问:“我需要反省吗?”是不是我在说话的态度上表现了什么?是不是我无意中疏忽了什么?我有没有想过他的感受?我是不是让他觉得不安全或憋屈?我是不是在暗示他的无能?我有没有需要做调整的地方?

    如果,某些地方我确实做得不好,那么,赶快改进;可如果我在每一项问题的回答中都俯仰无愧,那么,就随他去吧!

    最后,我想特别提醒女人思考的问题是:到底是谁成就了谁?

    许多女人在婚姻中遭遇了困顿,她们有的受到了出门工作的限制;有的身心受家庭暴力的摧残;有的陷在复杂的姻亲人际关系泥沼中无法脱身。而能自由工作、发挥自己所长的我们,该感谢那个在背后提供我们自由和安定环境的男人,如果没有他的帮助,我们也许要被迫接受作为女人的传统角色,而无法海阔天空地去表现并创造自己。

    因此,当我们略有成绩并志得意满时,我们该扪心自问:到底是谁成就了谁?


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   共有41条评论   查看所有评论>>用户评论

  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2008-09-03 12:13:11  IP:已记录  
  • 是一本心里良药
  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2008-09-01 15:55:07  IP:已记录  
  • 《优雅的转身》这一节感触颇多,其他章节印记不大。不过对戴军的序中所提到的对女性三个阶段的解读非常认可。
  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2008-08-29 16:17:01  IP:已记录  
  • 我是位27岁的女性读者,看到网上有金老师的书,一股脑的读完了,意犹未尽,打算之后慢慢品味。感谢金老师为女性成长提出充满智慧的建议

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