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我可以举通过广播、电视节目进行扫盲的例子，或者举利用太阳能向农村任何一个角落、小角落输送从不间断的稳定电流的例子，这样，只要很少的花费，就能通过电视把知识、文化、智慧送到任何地方。
无知是许多坏事的同谋。知识应该成为希望获得真正解放、希望建设一个更美好社会的那些民族的基本同盟，哪怕他们经历了那么多的悲剧，面临那么多的问题。我给您举了这些例子，但是我们发现可能性远远超过人们的想像，一切在我们的手中，在团结起来的人民手中。
您今天有好几项活动。我们这最后一次会面时间很晚了，已经过了午夜。所有这些活动应该使您很疲劳……
除了一天的日常工作，在今天的工作日结束之时，我还进行了两项重要活动：一是在电视上露面，二是会见我们去参加一个重要国际会议的代表团。两个题目都很重要。因此我们的谈话开始得晚了一些，但我很高兴接着谈。
您的工作仍然很繁忙，而在2005年8月13日您已经满79岁了。我想问您，您感觉身体如何？
哦，我身体还好。一般来说，我感觉身体还好，尤其是我感觉有精力，对事物有热情。我感觉身体和思维都很好。在这方面，体育锻炼的习惯肯定起了积极作用；我认为体育锻炼不仅有利于肌肉，也有利于大脑，因为它影响到血液流动，影响到氧气到达所有细胞，包括脑细胞。
2001年6月23日，您在做一次公众讲演时晕倒；2004年10月20日您又摔倒一次，也是在公众场合，这次造成了您的一个膝盖骨折。您从这两次身体的小事故中恢复得怎样？
您看，像以往一样，人们又在做很多推测。确实，2001年6月23日那天我在哈瓦那的一个区，科托罗（Cotorro）区，当我在酷热中连续三个多小时、面对电视直播做演讲时，短暂失去了知觉，很轻微。那是由于高温和过份的日照造成的几分钟的晕厥。几个小时之后，正在为此庆祝的迈阿密的人，惊奇地看见我再次出现在电视节目上，亲自告诉人民所发生的真实情况。那不是一件大事。谁在烈日下站那么久都会发生这种情况。
那么您在圣克拉拉摔倒的那一次呢？
关于2004年10月20日那一次，我曾在次日给人民的一封信中讲述了经过。在结束于圣克拉拉市的演讲时，我意外摔倒了。一些新闻社和其他的传媒散布了关于事故原因的几种说法。作为当事人，我可以给您详细解释所发生的情况。
大约在晚上十点钟我结束了演讲。一些同志到主席台上来问候我。我们一起待了几分钟，然后从同一个用来走上主席台的小木梯走下来到下面聚集。我正准备在一个我上台讲话之前坐过的椅子上坐下来，我在花岗石的路面上走着，一边不时抬起目光问候与会客人。
当我到达距离第一排椅子有15到20米的水泥地面时，没意识到在地面和人群中间有一个比较高的走道。由于高度的差别，我的左脚踩空了，冲力和很久以前被牛顿发现的重心原则使我在踩空的同时向前冲直至摔倒在地面上，时间只有几秒钟。出于本能，我伸出两只胳膊来减缓下跌；否则，我的脸部和头部都会撞上地。
此事责任在我。我的疏忽是由于那天的激动，那一天的活动充满了创造性和象征性。那天夜里11点左右，我躺在担架上，被救护车送往首都。人们用几针镇痛剂减轻我的疼痛。
我记得乌戈•查韦斯总统刚得到消息就打来了电话。他希望与我通话，靠着无线通讯我们通了话。
我们一直到达了革命宫。我立即被带进设在那里的一个小医疗间，那里有为紧急情况准备的最必要的设备。医生准确地判断了左膝盖和右臂上部的伤情，右臂的肱骨呈现一个裂隙。髌骨碎成八块。专家和病人一直同意做膝盖手术，并用三角绷带固定右臂。
手术进行了三个小时15分钟。矫形医生精心把每块碎骨放在原来的位置上，拼合起来，并像编织匠一样把它们用不锈钢细线缝合起来，真是金银匠一样细致的工作。
我请求医生别给我用镇静剂，因此他们通过脊椎进行麻醉，只痲痹身体的下半部，而使身体其他部位照旧。出于当时的形势，必须避免全身麻醉，以便我能处理重大问题。于是，自始至终我都继续了解情况，并下达指示处理此突发事故造成的新情况。
外科手术之后，我开始锻炼左腿，同时保持右臂不动。
恢复期和功能锻炼期不太长；我经常游泳，做很多锻炼来恢复腿和手臂的正常功能。我没有耽误一刻处理国家事务。现在我正象您看见的，能走，能活动，生活正常，没有什么问题。
说到这里，我想谈谈关于未来的话题。您没有想过什么时候退休吗？
我们知道时间流逝，人的精力也会耗尽。但是，我在这里想向您重复我在2003年3月6日当选为国务委员会主席时对全国代表大会所说的话：“现在我明白了我的命运不是来到这个世界上，在生命的尾声休息。”我向他们保证，如果他们希望的话，我便一直与他们在一起，只要我认为自己还有用，需要多长时间就多长时间。一分钟也不少，一秒钟也不多。
我觉得我每年都为革命投入更多的时间，更大的热情，因为随着时间的推移，人更有经验，沉思得更多，考虑得更多。柏拉图（Platón）在《共和国》（LaRepública）里说，承担领导职务最理想的年龄是55岁之后。采用他的说法，我想，这个理想的年龄应该是60岁。而我猜想，柏拉图时代的60岁大致应该是今天的80岁……
您问我：我还会在位多久？我向您说实话，这要由全国代表大会以人民的名义来决定；这件事应该由人民来决定。
美国中央情报局在2005年11月宣布您得了帕金森病。对这条“消息”您有什么评论？
他们正在等待一个自然的、绝对符合逻辑的现象，那就是某人的死亡。他们想到了我，这真是我的莫大荣幸。这等于他们坦白说无法做到多年来想做的事：暗杀我。如果我是个爱虚荣的人，我可以引以为自豪，因为这些家伙表明了他们不得不等待我的死亡。他们每天都在编造些什么，说卡斯特罗是不是得了这个病，是不是得了那个病，是不是得了这个病加上那个病。最近编造的是我得了帕金森病。教皇约翰•保罗二世当时患有帕金森病，但他又活了许多年周游世界，他有意志力。
我呢，我跟您说过，我狠狠摔了一跤，直到今天（右）臂还在康复期，并天天好转。两升血流在我的肩膀和上臂内部，但没有在X光片子上显示出来。我没有摔到头部，如果摔到了头，我今天肯定不在这里，那些杀了我多少次的人就会洋洋得意了。但是他们一次又一次失望了。
我万分感谢我的手臂折伤这件事，因为这使我更加注意约束自己。我感觉比任何时候都好，我的生活更有规律并加强锻炼。我还必须进行艰苦的练习来恢复膝盖，让髌骨能更好地活动。我做了努力，还要继续努力。我学会直到生命最后一秒也要坚持锻炼。我什么都不会掉以轻心，我更有毅力吃应该吃的，不该吃的一口也不多吃。
当人做练习的时候，肯定要不断使臂上的肌肉越来越结实。我必须向多少人表示问候啊！成千上万，有些人到了并迫使你伸出胳膊；你不能免礼。你得像某些人那样，当你碰他们这儿的时候，他们挺起坚硬的肩膀让你们相信他很强壮，相信他钢铁般强壮。现在每当人们向我伸出手时，我就这么做。
您总是随身带着武器，现在由于摔了这一跤，我想，您无法使用右臂，也不能使用您的武器了。这使您担心吗？
因为美国中情局的那些家伙总是找事，企图暗杀或干别的勾当，可以想像我在任何时候都带着一件武器，并时刻准备使用它。我遵守这一原则。我带着一支有15发子弹的布朗宁手枪。我这一生开过不少枪。我的枪法总是很准，这是个运气，我也一直保留着运气。我在任何情况下都不害怕敌人。当时我首先想证实的，是我的胳膊是否还有力气使用我一直使用的武器。枪总是不离身。我取下枪栓，装上子弹，放下保险，打开保险，取下枪栓，取出子弹，然后我说：“我放心了。”这是第二天的事。我感觉有力量开枪。
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