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《露露胖公主变身记》作者: lulu 

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 回书目 

Chapter1
胖到连老师都受不了

作者:lulu    出版社:广西科学技术出版社

    就跟大部分的胖子一样,我从小就是肉肉的。不过,小时候胖胖的很可爱,再加上我圆圆的五官,非常讨喜,所以从来也没有人提醒我注意饮食。初中开始进入发育期之后,我的食量更是大增。光是一顿早餐,我就可以吃下一盒烧卖、一瓶豆浆,再加上一份大亨堡!中餐、晚餐我一顿就可以吃个两三碗饭!下课之后,酷爱甜食的我,更是面包店里的常客,除了各式面包,我还特爱吃西点、饼干。夏天里,不时还要再去享受一大碗当时最流行、冰凉又香甜的“红豆雪花冰”,才心满意足地回家。

    我从小习舞,初中毕业后,热爱跳舞的我,直接保送“左营高中”的舞蹈实验班。高一升高二那年暑假,我从50公斤的“微胖”体型,开始一路飙升到60公斤!我个子不高,当时已经完全没有少女的

    模样了。然而,我却并没有警觉到自己越来越胖,只是心里想着“我要少吃一点”,平日却依然如故地大吃大喝,享用甜食、饮料。而且变本加厉地在每天吃完晚饭后,额外“犒赏”自己一份小甜点!

    直到有一天,我在上舞蹈课前,例行性去主任办公室的体重计称体重时,我才感到“大事不妙”。我一站上体重计,只见数字不断往上跑,指针迅速的从3、4、5一直跑到6……我闭上眼睛,连自己都不敢看!老师一看到我的体重,不禁皱起了眉头:LULU,你太胖了!这么胖的舞者,怎么能够跳出优雅的舞姿呢?”她很严肃地下达了减肥令,用红笔在我的专用减肥卡上,画了一个既醒目、又刺眼、超大的数字:“45”!勒令我在最短的时间内,要达成减肥20公斤的目标。原来,我已经胖到连老师都受不了的地步了!

    什么偏方都试,差点饿死还是瘦不下来

    于是,我开始下定决心减肥。可是,该怎么减呢?我完全没有概念,以为只要不吃就可以瘦下来了!于是,高二那年,我开始力行减肥计划──勒紧裤腰,饿肚子!我可以一整天只吃一个苹果或是一个番石榴,其它什么都不吃!班上同学都觉得我疯了!有时候同学拉我一起去吃晚饭,看着同学大吃大喝,我却忍耐着只吃一个茶叶蛋,或是一杯牛奶,顶多也只吃一点馒头、吐司面包。无论其它人怎么劝我,我还是坚持到底!说起来我也算是毅力惊人,竟可以强忍着饥饿的痛苦,连续这样搞了一个月!

    一个月后,我再度站上了体重计。哇!我真的瘦下了四五公斤!正在沾沾自喜的时候,却不知道,这只是欺人的假象而已!我真正的噩梦,才正要开始!因为身体的失调,虽然一时间瘦了四五公斤,但是没有多久,就全部回来了!而且奇怪的是,明明之后也没有多吃多少东西,却在短短的时间内又狂胖了五六公斤,不但把减掉的体重全都胖回来,甚至还更多!

    眼看我的体重直逼70公斤大关,我完全不知道该怎么办,也不知道这是怎么一回事,只觉得万分沮丧。当时我住校,爸爸妈妈都不知道我这样胡乱减肥,也没有人告诉我关于身体营养的正确知识,我更不了解胡乱减肥会让自己的内分泌失调,就这样恶搞了一两年。

    那段时候,我的体重起伏非常大,每个星期都可以相差好几公斤!我曾经一度成功狂瘦到45公斤,达到了老师订下来的标准,隔了两个月,却又原封不动胖回来!而且,因为新陈代谢不正常,身体水肿得很厉害,看起来反而比从前更胖!而恶性节食,令我开始感到晕眩、想吐、血压过低,原本光滑的脸上长满了痘痘,甚至连每月应该要来的月经,也连续好几个月没有来了!


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   共有10条评论   查看所有评论>>用户评论

  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2008-06-30 04:00:51  IP:已记录  
  • 老是称呼自己老师老师的,有点肉麻。
  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2008-06-21 01:06:42  IP:已记录  
  • 非常健康
  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2008-04-14 07:16:35  IP:已记录  
  • 热心推荐《新闻写作经验谈》一书 ●结合本人作品交流撰稿心得内容全面丰富具工具书功能 ●20余年从事政治理论和新闻宣传工作,发表各类新闻作品逾4000篇(幅、条),时有获奖。坚持培训指导,使数十人成为军地新闻工作骨干。 ●帮助军、地机关干部具备较强写作能力而出类拔萃;帮助大、中学生把知识转化为能力以适应工作;帮助新闻工作从业者、爱好者进步提高;帮助失业、待业青年谋取自由撰稿人职业。 ●《新闻写作经验谈》一书总目录 第一章在新闻标题上多花些气力 1、概括新闻事实使标题言简意赅 2、精心锤炼字句使标题妥帖自然 3、运用修辞手法使标题形象生动 4、把握新闻轻重使标题大小得当 5、界定事件庄谐使标题富有情趣 6、用心做好副题使标题锦上添花 第二章可以从文件、材料中获取新闻 1、直接给通知类公文赋予消息题目 2、从综合材料中摘取说实事的章节 3、将典型材料改写为各类新闻报道 第三章不拘一格安排新闻的结构 1、设置悬念,使新闻在释疑中展开 2、渲染气氛,交待新闻的特殊环境 3、避重就轻,为新闻展开铺宽道路 第四章“投其所好”,提高上稿率 1、贴近形势任务和中心工作 2、吻合各类报刊的内容特色 3、掌握媒体共性的宣传规律 第五章把握普遍规律,搞好典型报道 1、解决普遍性的工作难题,需要典型指导 2、重大决策的落实,需要典型推动 3、抓建设、正风气需要典型引导 第六章参加“大兵团”作战,宣传本单位典型 1、在选题上下功夫 2、集中打好攻歼战 3、报道出身边先进 第七章文章不是无情物 第八章不妨写个“参考题” 第九章加上小标题,脉络更清晰 第十章把会议报道写得短小些 第十一章评价、修改稿件应把握的要点和步骤 第十二章在比较、思考中受到启发 第十三章用尽可能快的速度写就第一稿 第十四章得到“干货”好行文 第十五章消息快写快发通讯随后跟上 第十六章对受众关注的事情作连续报道 第十七章像说话一样“说”出来就好 第十八章练好写“萝卜条”、“豆腐块”的本事 第十九章循序渐进练习人物通讯的写作 第二十章坚持以正面宣传为主 第二十一章新闻事实和新闻语言的驾驭 第二十二章善于联想能做出大文章 第二十三章认真对待每一次的采访活动 ●作者自序 写这本书的确是个偶然,因为我从未做过写书的梦。 当兵20余年,一直从事文字工作,还在专(兼)职的岗位上写了10多年新闻。今年服从大局脱下军装,原想连摇笔杆的事一并搁下,轻松度过后面的岁月,不料在我“不著衣冠近半年”(清•袁枚《消夏诗》)之后,部队还派人找我,说要举办全区政工干部培训班,安排了新闻写作课,问我有没有现成的讲义,供领导授课之用。这件事在我业已平静的心田荡起了层层涟漪,牵动了我对军旅生活的回忆和眷恋。是呀,自1989年下半年至1999年的10年间,我钢笔、照相机和摄像机并用,共有4000余篇新闻稿件被各媒体采用,仅文字新闻稿件就发表了1400余篇,且有30余篇在军地新闻评比或各类征文活动中获奖。取得了一些成绩,积累了一些经验,机关便派我巡回边防部队和9个县(市、区)人民武装部举办新闻写作培训班,足迹踏遍了19万平方公里的酒泉大地,把自己的新闻采写经验尽可能地谈给战友们、地方青年(民兵)尤其是新闻写作爱好者,引导很多人迈进了新闻写作的门槛,开始不断地发表新闻稿件,有的挑起了部队新闻工作的重担,有的成了地方媒体的专业记者或业余通讯员。《西北民兵》杂志在1998年第10期以《苦乐新闻路》为题报道了我在这方面的一些作为。 我讲过多年的新闻课,过这么久领导和战友们还记忆犹新,还期望我再次登台,说明我过去讲课的方法还是可取的,所讲的内容还是实用的,我何不把过去讲的一些回忆、整理出来供新闻写作爱好者借鉴呢?所谓“假传千卷书,真传一句话”,我这真真切切的“一句话”,我想是求学人的渴望罢,这就是我想出这个通俗的书名而且下决心写出来的原因。太可惜过去讲课从未用过教案,即使拟个提纲,也因为自己熟悉而没有收集下来,今天修书得从头开始,这就是不善积累的害处!本书就以自己采写新闻稿件的心得体会为主线,引用自己发表于军队和地方各家报刊的各类稿件,用谈话般的口吻来告诉大家怎样才能发表新闻稿件;同时通过对参加一些大项活动和重要事件过程的叙述,使大家从中感受到一种锐意进取的向上力量,这对人的一生又是多么重要!但愿我的些许心得使读者有所得。 ●《新闻写作经验谈》开本850X1168毫米,1/32,308千字,定价20元。可邮寄。先汇款者,邮资(单册含挂号费共5元)由作者承担,先到货后付款者,邮资(单册含挂号费共5元)由购买者承担。团购可协商折扣。未尽事宜可协商。QQ:476440200。UC:29374847。电话:13209378484。

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