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一、数字水-----好水等于年轻
即使是一点点污染，由于人们日久天长的巨大饮水量，水中任何污染都可能造成污染物和毒素在体内的堆积，从而给身体造成巨大伤害。
即使是最干净的水也会因为放置时间段不同而发生巨大变化,如：水分子具有一定的活性，因此分子与分子之间可以形成一种链状结构。当水不经常受到撞击，也就是说不经常处于运动状态时，这种链状结构就会不断扩大、延伸，从而使水不断“衰老”，最终变成“死水”，即老化水。
科学研究表明，刚被提取的、处于经常运动、撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克，但在室温下储存3天，就会增加到0.914毫克。原来不含亚硝酸盐的水，在室温下存放1天后，每升水也会产生0.0004毫克亚硝酸盐，3天后可上升到0.11毫克，20天后则高达0.73毫克，而亚硝酸盐可进一步转变为致癌物亚硝胺。
数字水就是水中的所有物质含量和种类以及水的活性、酸碱度等特点都被明确标示的水。
如果把饮水分级的话分为：健康水、纯净水和安全水。
健康水：是指没有污染，无毒、无害、无异味，水中含有一定的有益矿物质、PH值呈中性或弱碱性，水中溶解的氧气和二氧化碳适中，水的硬度适中，水分子团小、易于细胞吸收利用，具有生命活力，如渗透力、溶解力、代谢力较强。
我们都应该喝健康水！
纯净水：就是一种没有污染的干净水。
安全水：健康水去掉生生命活力称之为安全水。在不能保证喝健康水的前提下，根据不同的人的健康状况和营养供给的情况，可以选择喝不同质量的水，如营养充足的人可以喝蒸馏水、营养不足的人应喝天然的矿泉水。
最起码要喝没有污染的安全水。
问题的关键是你不知道你喝的水究竟有没有问题，有多少问题！这种对于生命的“隐形”丢失实在是太不值得了，这种水滴石穿般对于身体的伤害，才是真正可怕的。
可能你的水源有问题；
可能你的水笼头有问题；
可能你的饮水机有问题；
甚至你的水杯有问题；
你的喝水方法有问题……
水对于健康实在是一件大事，马上检查你的水供应问题：
①你家和你的办公室的自来水质量
各个城市、各个区域、各个自来水公司，提供的自来水（目前我们使用的大都是100年前的净化工艺）的质量是千差万别的，不同的水源、同一水源不同的时间，水质也会差距很大，自来水管道和水龙头的质量差异、使用时间长短不同，水质也会相差上百倍。根据检查结果，装上相应级别的过滤器，彻底保证你喝的水是最佳水。
不要无辜的在水的质量问题上丢命。太不值得！
②你所喝的水的质量
如果是饮水机，检查你的饮水机是否合格，其次检查你的饮水机所出的热水和冷水的质量，决定是进行系统洗护、消毒，还是直接淘汰。如果是自烧开水，检查你的烧水工具是否合格，烧出的水质量是否合格。
③检查你使用水杯的质量和卫生
如果是宾馆、饭店、快餐店、咖啡店、茶楼、医院、单位食堂及其他公共饮水场所，更应该检查供水设施和供水质量。最好有第三方机构来定时监测、监管。
二、“水”是最隐蔽和最易被忽视的加龄因素
缺水对于衰老速度的影响巨大，即使是一般性的经常缺水也会造成衰老速度增加5%以上，污水可以加速衰老速度10%以上，喝数字化的好水可以降低衰老速度3%以上。
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