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第六章衰老速度才是人类健康的根本
数字健康时代，衰老速度与疾病对生命的重要性已经发生根本转换，疾病已经从以前的支配地位转化为众多影响衰老速度的因素
中的一个。
衰老速度和疾病存在方向性重大区别，疾病是人体健康“坏到一定程度”所表现出来的症状，而衰老速度是决定“健康好坏程度的积累过程”，所以衰老速度才是人类健康的根本。
一、肺活量快速下降是一件关乎生命的大事
衰老速度使人类第一次有了真正意义上的健康标准，和感性健康时代的疾病标准完全不同。以衰老速度为中心的健康标准，和以疾病为中心的“疾病”标准是完全不同的，其主要衡量指标是大相径庭的，前者主要为判定衰老速度是否正常服务，而后者是为确诊疾病和判定疾病的严重程度服务的。
身体的机能指标是衰老速度主流指标：像肺活量的升降、心脏搏出量的变化、视力和听力的下降、脑力的下降等。除此之外，其功能的变化还会反应在体态和器官大小、形态、弹性的变化上；反应在体内的理化指标变化上，如激素分泌水平的下降、体内抗氧化剂水平的下降、体内毒素和重金属的增加等，这些在目前看来对于疾病来说都无关紧要的指标，都将是“年轻学健康理论”所最为关注的。
感性健康时代，医生从不会关注的生命素质指标，却是衰老速度指标体系的重要内容。例如肺活量是衡量肺衰老速度的重要指标，但医院一般是不用其作诊断肺病的。你身体肌肉量的减少也就意味着你的体能降低。
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