《不老的身心》 总序
《不老的身心》 内容简介

    内容简介

    从宏观和微观两方面论述人的衰老，以及如何能够借助于东方文化和西方科技，人为地调整和理顺衰老进程。从宏观层面来讲，作者融合了了量子物理学、心理学、医学、印度的瑜伽冥想、东方的哲学思想，带领读者重新诠释生老病死的意义。从微观层面来讲，，我们可以看到长寿者的生活习惯，锻炼与冥想的积极作用。作者以深刻思考的方式，论述了神秘的自然，并将长寿理念与我们的现实生活紧密结合在一起，阐述我们应当采取的具体作法。