《求医不如求己㈡》 序
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    最简单的动作能治人体最严重的疾病，身体就像我们的孩子，您关心她，她就更体贴您。而人最大的病是对疾病的恐惧，而消除恐惧的唯一办法就是学会“自疗”。

    我们的身体本来就万法俱足，只要您伸手，就一定会抱住佛脚。

    与《求医不如求己》的不同:

    在本书中，他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方，还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘，从长命百岁的角度，结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术，总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的“一招致胜”特效保健大法，让人人都会使用，并在使用中逐步根除各种疾病，更主要的是消弭对疾病、年老和死亡的恐惧，尽享“求医不如求己”的无忧之境和天大乐趣。

    《求医不如求己2》将告诉您：

    1．四季养生心法，陪伴您和家人的每个春夏秋冬。

    2．古法今用，把洞开《黄帝内经》的仙药宝藏之门的钥匙交到您手中。

    3．详解人体12经络使用方法，从此福由“经”生，长命百岁不是梦。

    4．15种可以随时随地进行的自我诊疗法，适合不同体质、不同年龄的人，直捣病灶，一招制胜。

    5．进一步阐发“求医不如求己”的自愈理念，“茶馆”式的互动交流，开创全民自医自强的大时代。

    自“中国第一医家”中里巴人推出中医健康养生秘籍《求医不如求己》后，在广大老百姓中引起了强烈共鸣，大家口口相传，为在有生之年能替自己和亲人们找到如此伟大、简单、奇效的养生治病观念和方法欣喜不已。

    应读者的迫切要求，针对当前看病难、看不起病、看不好病的社会问题，中里巴人又及时为大家奉上了《求医不如求己2》。这是又一本给我们身体和心灵带来洪福的书，书中平和、温暖的语言，就已经是获取健康的妙方。

    通往健康的光明大路已经铺在脚下，热爱生命的您，还在等什么呢？

    如果您觉得“心有余而力不足”；如果您觉得“有劲使不出”；如果您觉得“心神不定，魂不守舍”；如果您觉得“体力透支，难以积蓄”——本书都可以给您根本解决之法。

    很多医生会因《求己》而改行。

    ——Wsn

    看了中里老师的书后，我对妈妈说，妈妈，以后您就听我的，您的健康我负责了，我一定让您活到一百多岁。我妈妈乐呵呵地答应了。中里老师，这就是我要对您说的话，您让一个女儿对亲人的爱有了可以付出的资本，您让一个热爱生活的普通百姓渴望用毕生的时间，努力地学习、锻练，以便将来能帮助更多需要帮助的人。谢谢您！

    ——双豆的眼睛

    在“以钱为纲”的社会里，人们排斥一切不花钱的治疗方式，以为花钱才能治病，钱花得越多，病就越可能治好。看看这本书吧，看看什么是祖先的智慧和慈悲，什么是真正的大医精诚，什么是纯天然的绿色治疗。向中里先生致以无限的敬意！

    ——hadhad1

    我们的身体是土壤，疾病就是土壤里不良的种子。医药和治疗就是为了清除土壤中不良的种子，但这种不良的种子太多了，祛除了一些，风一吹就又来了不少，最后发现整个土壤里都是长满了恶草。只有“改善土壤”才是唯一能让你永远健康的方法。中里巴人的养生之道就是“改善土壤”的最佳方案。

    ——拿什么拯救自己

    非常实用的一本书，劝一直迷信西医的人都来看看，也许看病难、看不起病的社会问题都得以解决！

    ——路过蜻蜓

    中里老兄的文章通俗易懂，立竿见影，提纲挈领，把艰苦的学习变成愉悦的享受，让人乐此不疲，功莫大焉，善莫大焉！只要思想对路，方法对路，我们真的可以不再求医。

    ——Wobenbuyi

    深深地体会到，对疾病的恐惧才是最大的病，足以击倒那些有着健壮身躯的人们。我对我妈妈说，以后您就听我的，您的健康我负责了，我得让您活到一百多岁。我妈妈乐呵呵地答应了。中里老师，您让一个女儿对亲人的爱有了可以付出的本领，您让一个普通百姓想用毕生的时间，努力地锻炼自己，将来能帮助更多需要帮助的人。谢谢您！

    　——网友　双豆的眼睛

    专业性太强以至于大多数人无法读懂，这是许多中医读物的通病。《求医不如求己》不仅做到通俗易懂，且不失科学严谨性。作者对中医经典的理解也很到位，尤其对经络有着独到的见解，值得我们专业工作者借鉴和学习。

     ——南京中医药大学教授、博士生导师　金宏柱

    自古“医不扣门，道不轻传”，又说“教会徒弟，饿死师傅”，中里巴人将多年修为传播给大众，其勇气和胆识自是普通医者所不如的。但是，光有这种济世之心肠还很不够，关键还要懂得如何去有效传达给大众，也就是说，还要有科普大师的功力。中里巴人通过此书，将繁复、不易说清的中医养生之道以切实、简易可行的方式告诉给大众，这是功德无量的。

    ——书评人、理财专家　曾昭逸

    无论从哪个角度来看，这本书都不失为一本好书。文字优美，思想深邃，方法有效，集医学、文学、哲学和武学于一体。没有深厚的文化底蕴和中医功底是很难写成此书的。

    ——凤凰卫视制片人　于文华

    根据北京师范大学对北京、上海等四大城市的调查，已经有七成白领成为“过劳模”。颈椎病、高血压、冠心病等本数老年人的慢性疾患，在过劳大军中蔓延。因此关注生命、关注健康在当今社会中显得尤为重要。感谢中里巴人和《求医不如求己》让我开始关注自己和家人的健康，并获得通往健康的途径。

    ——哈佛大学MBA、美国愈奇投资合伙人　王鑫

    企业管理和健康管理一样，往往牵一发而动全身，《求医不如求己》所倡导的系统疗法，自然疗法也同样适用企业界。

    ——SOHO董事长兼联席总裁　潘石屹

    《求医不如求己》在健康的自我管理方面做出了很多突破，举一反三，读之怡然，对我这个体育界人士也有很好的导引和启示作用。

    ——乒乓球世界冠军、福建省乒乓球队教练　郭跃华