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建议十四出生后的视觉、触觉
肌肤直接接触的“袋鼠保育法”，
是给宝宝的最高级爱抚。
相互注视的时间越长，
宝宝就能越快喜欢上妈妈。
实际上，婴儿眼中的世界，贫乏得令人难以想像。宝宝从出生到6个月大这段时间里，对比度的调节、纵深视力、视野等迅速发育起来，尽管如此，也只有0.1的视力。宝宝长到1岁以后，他们的视野才逐渐开阔起来，具有和大人一样的视力。
尽管新生儿眼前朦胧一片、模糊不清，但他们已经能够从众人中分辨出自己的母亲，并逐渐对自己的母亲产生好感43。
妈妈和宝宝相互注视的时间越长，宝宝就能越快喜欢上妈妈。
在家中，我们要把室内的光线尽量调暗（因为宝宝习惯了胎内昏暗的环境，外面的世界对他们来说实在太耀眼了），把脸贴近宝宝的脸（因为宝宝的视力还不太好），注视他们的双眼，这时宝宝肯定也会入神地注视着妈妈。然后慢慢地哄他们入睡。不单母亲可以这样做，父亲也要经常这样陪宝宝睡觉，同样可以培养父子之间的感情。
◎父母陪睡可以预防“婴幼儿突然死亡症候群”
父母陪宝宝睡觉，在世界各地的许多地方都很普遍，例如亚洲各国、非洲、南美洲等。但是，欧美人却很少有这种习惯。欧美人认为：“母亲睡在婴儿身边，翻身时容易压住婴儿，甚至导致婴儿窒息死亡。”或者“父母陪在婴儿身边睡觉，容易引起婴儿的睡眠障碍44。”
而实际上，父母在身边可以让宝宝安心地睡，反而父母陪睡的宝宝不容易发生睡眠障碍，甚至还有改善睡眠障碍的效果。
另外，还有数据显示，父母陪睡可以减少“婴幼儿突然死亡症候群45”的发生。
为了预防“婴幼儿突然死亡症候群”，最主要的是需要婴儿具有发现自身异常，并通过哭泣“报警”的能力。但是，独自睡觉的婴幼儿，在哭泣“报警”的能力发育起来之前，另一种能力已经先发展起来了，那就是像大人一样深沉的睡眠。婴幼儿睡眠过于深沉，就无法感觉在睡眠过程中出现的身体异常，因此，独自睡觉的宝宝发生“婴幼儿突然死亡症候群”的几率比较高。
而另一方面，父母陪睡的宝宝，睡眠不会过度深沉，身体有状况时容易醒来。
◎父母陪睡时，一定要防止覆压宝宝
虽然父母陪宝宝睡觉有多种好处，但最近，人们也在强调父母陪睡的危险性46。父母在陪宝宝睡觉的过程中，如果不小心覆盖、压迫到宝宝，就会造成其胸部受压迫、口鼻闭塞，甚至窒息死亡。
在父母陪宝宝睡觉的时候，如果再加上柔软的寝具、俯卧的睡姿，就更容易发生婴儿窒息死亡的悲剧。
父母躺在宝宝身边，可以相互注视培养感情，共同入睡后，还可以防止宝宝睡眠过度深沉，但是，父母陪睡也要注意很多方面的问题。特别是把宝宝放在大人的床上一起睡觉时，睡前父母一定要做好检查，看是否会压到、夹到宝宝，宝宝是否有滚落床下的危险……
关键点：
父母陪宝宝入睡，睡前是相互注视、培养感情的大好时机。不要用过于柔软的寝具，防止宝宝俯卧睡觉。
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