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怎样踢出“贝氏弧线球”
说明
贝克汉姆所擅长的“贝氏弧线球”让人叫绝。你其实也能学会。
步骤
一,你可以先用分解动作揣摩“贝氏弧线球”:首先,不要正对着球冲过去,要沿着斜的路线靠近球;其次,离球最近的是用于站立的脚、而不是发力踢球的脚;最后,要面对你所希望的行球方向。
二,假定你是用右脚发力踢球,如果要想踢出从右往左的弧线,用脚背的内侧触球,触球点是球的右下部,如果要想踢出从左往右的弧线,用脚的外侧触球,触球点是球的左下部。
怎样做出滑板“豚跳”动作
说明
所谓“豚跳”,就是踩着滑板越过障碍、跳上台阶甚至矮墙,同时看上去板不离脚;豚跳是花式滑板的基础,做好豚跳,才可能做好更复杂的技巧。
步骤
第一步,开始滑动,一只脚放在滑板的后端,另一只脚放在滑板的中部。
第二步,做蹲踞状,准备起跳,同时后脚用力下压滑板的后端。
第三步,毫不迟疑地伸直双腿跳起来,此时,作用于滑板后端的压力会带动滑板和前脚一起向上。
第四步,同时向滑板前端滑动前脚,然后用前脚用力下压。
第五步,抬起后脚,因为前脚对前端的压力,滑板后端会翘起来。
第六步,豚跳到达最高点,滑板应该可以保持水平;然后准备下落。
第七步,着陆时必须保持蹲踞状,以缓冲着地时的冲击。
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