《中国古代体育史话》 蹴鞠部分
《蹴鞠》二十五篇（附图）（２）

　　汉代的鞠是以皮革制成外壳，“鞠，以皮为之，实以毛”，也有以“毛纠结为之”的，也就是实心球，但都必须是圆形的，可以滚动。球场是方形的，很大，又称为鞠城。“鞠城弥于街路”，球场有一条路那么长。圆的皮球，方的球场，这是仿效天圆地方的道理创造的。汉代人主张“天人合一”，凡是人世间的事物都是和自然的天象相吻合，例如人身体的360块骨头就像一年的日数，人的四肢像一年的四季。圆的足球，方的球场，就是按照天圆地方的道理设计的。
　　法月衡对，是说球场上的球门像一年的12个月份对立于两侧，一边是六个球门。二六相当，是说上场的队员一边有12个人，两边相当。与此可以参考的是三国时人何晏在《景福殿赋》中有两句简要的描写：“二六对陈，殿翼相当。”一边是有六个球门，球门的式样是宫殿式的飞檐建筑形式。李善的《文选注》：“二六盖鞠室之数，而室有一人也。”“鞠室”也就是鞠域，就是球门。一边是有六个球门，每个球门前都有一人防守。吕延济的《文选注》：“二六对陈，十二人也。”二六是队员上场的人数，一队是12个人，两队人数符合二十四节气的数字，也是仿照自然现象定的人数。
　　建长立平，是说球场上设立裁判及副手。其例有常，是说裁判执法有常例的条文可作依据。刘歆在《七略》中说：“蹋鞠，其法律多微意，皆因嬉戏以讲练士。”汉代的蹴鞠规则具有法律意义，裁判执行规则就是执法，可以培养兵士们遵守纪律观念。现代球场仍称裁判为执法就是据此而来。
　　作为军事训练手段的汉代蹴鞠，其竞赛球场上的争抢十分激烈。何晏在《景福殿赋》中形容是“僻脱承便，盖象兵戎”。“僻脱”就是便僻轻脱，即将对方摔倒后而挣脱，就像是战场上的敌对作战，不是你死就是我活。卞兰在《许昌宫赋》中说：“二六对而讲功，体便捷其若飞。”双方对抗而求得功利，只有如飞的快跑才能奏效。这几句话可以说明，汉代蹴鞠竞赛就是身体力量和快跑的竞赛，这两者都是一个步兵必须具备的体能，如果加上服从裁判、遵守纪律以及勇往直前的精神培养，汉代蹴鞠所具有的军事训练价值是不可估量的。