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承诺伴侣关系
很显然，只有在拥有基于信任之上的真正的伴侣关系时，我们才能使承诺完全的坦诚并完整地在二人关系中表达出来。在宣称达到了这一承诺水平之前，我们应该与对方结成伴侣，并明确我们在一起的目的和使命。也许你对目前与你在一起的人结成伴侣感到疑虑重重。这些怀疑可能有道理，也可能来自如同情感迷雾一般的过去经验，它们模糊了事情的真相。怎么分清个中区别呢？
出发点总在最近的地方：我自己。以对自己进行严格的检查开始，可求助于持客观立场的第三者（辅导员、心理医师或心灵顾问），如果你觉得他们有用的话。假如你发觉在二人关系状况中你这一边有污点，首先就应该把它清除掉。
在考虑对方之前先审视自己是需要勇气的。必须乐于解除防御，彻底坦白，把自己最深最黑暗的面目暴露出来。但解除防御、彻底坦白在真正的“心灵伴侣关系”中是至关重要的。此外别无选择。
清除过了你这头的过失后，下一步便是把内在的交谈外在化。是什么意思呢？意思是与你的伴侣坐下来，开诚布公地谈你的需要和你的疑虑，这些怀疑也许是你们共有的。要诚实而不要粗暴，要率直而不要埋怨。把真实，完完全全的真实，不搀任何杂质的真实摆在桌上。邀请对方与己进行坦白真诚的谈话。在对方启齿时营造一种安全感。简括地说，要尊重结为伴侣的这段过程，即便你们此刻并不把你们自己视为终身的“心灵伴侣”。要保证两人的心灵能够充分地连通，在这段过程完成之前别耽于外面的关系，也不要保持者情感的距离。
当我们已畅所欲言，全面敞开了心扉，而且宽恕了彼此在过去的逾矩时，结为伴侣的过程就完成了。接下来我们考虑继续在一起生活的所有可能性，诚恳地说出我们的需要，看看相互能否可以满足。如果逐渐露出的端倪表明我们无法或无心满足彼此的需要，同时我们又真正敞开了宽恕的胸怀，那么我们作为伴侣的关系就差不多告终了。
这一过程也许要持续数天，数周甚或数月。当它快要结束时不能赶紧让它草草结束，提前一分钟也不行。尽管我们开始这一过程时已相信情缘将尽，但在坦诚的谈心之中会出现新的曙光。这一过程进展的路线是难以预料的，变数常常就自然而然地冒出来。
以这样的方式去尊重一段在我们生活中占据了特殊位置的情感关系，可以使我们更有能力在未来实现一种真正的承诺。这是正直的体现，是先前的承诺精神的实行。籍此，我们作好了准备，风度十足地离开，全身心地投入到对新伴侣的寻求当中去。
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