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《女人爱说,男人爱听:爱侣沟通的8大技巧》作者: (美)阿特伍德 

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 回书目 

《女人爱说,男人爱听》 第五部分
承诺充分的交流

作者:(美)阿特伍德    出版社:译林出版社

    承诺充分的交流

    尽管这似乎是不言而喻的,但事实上却极为重要,而且很少有人去自觉地做好。典型的状况是,在最初的狂喜过后,当现实摆在眼前时,我们便开始抱怨了。随着时间的流逝,我们在一份标为“我那位怎么回事”的密件中,积累着种种判断、不快的往事和怨恨。我们逐渐把自己与伴侣分开,在情感上更加疏离,对二人关系更少投入。有些人如此凑合了数年甚至数十年。有时这样的情形一直持续到婚姻的自然终了,即一方去世时。

    更常见的情况是,这个文件的内容膨胀到令人难以容忍的程度,然后终于有一天我们干脆决定了结这段姻缘。如今二人关系的现实是,大多数人直到伴侣宣布离自己而去时才知道二人关系危机深重。

    不投入到充分的交流之中,我们就很容易走到这一境地。事实上,缺乏充分、坦诚的“心灵对话”是最常见的关系破裂点。

    不把真实的想法和感受表达出来便无从审视它们,没有机会与伴侣一道在两人营造的反馈循环中添加更多的智慧,也发现不了这些想法和感受很多仅仅是基于我们自身经历和两人共同经历之上的臆测、印象和反应。

    在想法和感受中积聚消极因素,这是关系破裂的主要征兆之一。婚姻心理治疗师大多知道这一点,因为他们见证了许多在其他方面很有智慧的人在退出二人关系时下了令人瞠目的结论。经常并非我们所说的话,而是我们所没有说出的葬送了二人关系。当我们阻断了思想、情感的交流时,便使伴侣关系变得虚弱不堪。于是我们就没有机会品尝真爱了。

    尽管我们也许能在一段姻缘终结时证明我们的伴侣辜负了自己,事实是我们由于如下两个原因或其中的一个而离开了伴侣:

    当初是根据一幅不完全的图景或不现实的爱情观来择偶,所以在最初我们就建立不起真正的充满了爱的二人关系。

    我们没有积极地去实现对爱自己的伴侣的承诺(也就是充分的交流加上爱的外在表现),因而忽视了对两人分享的爱的关心,所以我们让曾经有过的爱磨灭了。

    从一开始就把承诺建立成充分、坦诚的交流,才能给二人关系走向成功一次真正的机会。


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   共有1条评论   查看所有评论>>用户评论

  • 评论者:高伟  评论时间:2007-08-03 11:09:20  IP:已记录  
  • 你的写作很好

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