好皮肤，自己创造
造就富有弹性的甜美脸颊

    测试皮肤年龄的时候，一般多检测眼角和嘴角的细纹，但最终还是要看两腮的弹性。两腮占面部的比重很大，而且皮肤的细嫩程度，毛孔的大小等都会通过两腮表现出来。

    随着年龄的增大，两腮的皮肤也会自然下垂，最后与鼻子和嘴角形成大大的八字皱纹。两腮皮肤一旦下垂，面部的全部轮廓也会发生变化。原来自然和谐的曲线，会变得歪歪扭扭，端庄的侧影也会失去原貌。因为皮肤下垂，本来突起的颧骨也会变样，面部就会失去立体感。

    平时坚持认真做按摩，帮助皮肤血液循环，皮肤下垂的速度就会大大减缓下来。两腮的血液循环，从鼻梁开始沿着耳朵呈曲线进行。平时使用保湿霜的时候，如果也从里到外，向着耳朵部分擦拭，会有助于面部皮肤的血液循环。轻轻敲打皮肤也有助于增强皮肤弹性。特别是洗脸的时候，最后一次用凉水冲洗，也有非常良好的效果。

    帮助两腮血液循环的按摩法

    1．手指蘸上保湿霜，使其保持柔和。

    2．中指放在鼻子的两边。

    3．轻轻地向下抚摸鼻子。

    4．接上动作，用手掌从里向外缓慢抚摸两腮。

    5．利用手指，从两腮的边缘向耳朵方向轻轻地提抚。

    6．双手对搓发热，从下到上轻轻抚摸两腮。

    造就富有弹性的两腮运动法

    1．深呼吸，感觉嘴唇贴到牙齿的时候，用力关闭双唇。

    2．接上动作，注意力集中到两腮的肌肉，并努力运动它们。开始很难，但慢慢就可以做到。

    3．呼气5秒钟，最大限度地将两腮肌肉向上提起。反复3次。