好皮肤，自己创造
保持二十岁嘴唇的魅力

    丰满鲜红的嘴唇体现着年轻女性的魅力，是年轻貌美的象征。随着年龄的增长，嘴唇会逐渐失去润泽，变薄。由于要承担笑、发火、说、吃等多项功能，嘴唇需要调动许多肌肉来参与。年轻的时候，因为皮肤富有弹性，不会有什么问题，但三十岁一过皮肤逐渐失去弹力，在经常运动的方向会出现深深的皱纹。吸烟的人嘴角会出现密密麻麻的细纹，总是郁郁寡欢或者发脾气的人的嘴角会下垂而变成哭相。这个时候，两腮也会下垂，微笑时留下的迷人细纹会变成划过两腮的深深的皱纹。

    嘴唇是表现情感的重要器官之一，因此要保持足够的湿润和弹力。嘴唇是展现笑容的主要部位，经常做出微笑的表情，使嘴角不致下垂，就更能使自己显得年轻。另外为了保湿使用润唇膏，也不失为一个好办法。嘴唇在紫外线的刺激下，很容易出现色素沉淀，因此，夏季从事野外活动时必须使用防晒霜。

    恢复下垂嘴角法

    1．提起嘴角，面部做出笑的表情。

    2．左嘴角恢复成正常状态，右嘴角则最大限度地提起。

    3．慢慢地闭上右眼睛，感觉肌肉逐渐收缩。保持5秒钟，恢复原有表情。交替进行左眼睛。

    两腮和嘴唇之间的笑纹消除法

    1．在上下嘴唇中间，想像一个假设的点。

    2．张开嘴，尽量努力将上下两个点拉开。此时，面部呈拉长的椭圆形。

    3．保持上一状态，把上嘴唇下拉。坚持做10~20秒钟，反复3次。

    4．保持上一状态，把食指靠近两边笑纹上，注意不要完全接触皮肤，保持2~3厘米的距离。

    5．想像食指自身的温度，逐渐消除笑纹，缓缓地上下移动。反复10次。

    6．用食指轻轻敲打笑纹。

    7．面部肌肉复原，深呼吸。

    上嘴唇细纹预防运动

    1. 张开嘴，把上嘴唇向里卷起，紧紧包住牙齿。

    2．接上动作，最大限度地展开嘴角。

    3．接上动作，最大限度地向上提起眼眉肌肉。

    4．间隔3秒钟吸气、呼气，并反复5次以上。

    5．面部肌肉复原，深呼吸。

    这个方法，可以造就自然和谐的下颌轮廓。