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瑞安•纽曼，美国著名赛车手，曾获得全美汽车比赛协会纳克斯泰尔杯冠军，仅2003年一年就有8次获奖。
你不必像全国汽车比赛协会的赛车手那样，能根据用户使用手册上建议的换油方法，让你的车跑出顶级速度，但是定期、常规的汽车保养还是要进行的，这样可以延长汽车寿命，最重要的是可以省钱。长时间不更换机油，会导致发动机产生沉积和淤塞而降低车速，导致性能下降，最终影响汽车发动机的寿命。
换油前的准备
选择一个比较平坦的地方，车道、车库都行，停好车。机油可能会漏，要准备纸板或一块较大的油布，防止油的溢出。你需要熟悉自己的车，选择合适的机油，并准备好换油所需的工具和油料。换机油大约需要30分钟。
了解车况
在车下查看好，确保自己知道油盘、储油槽盖和滤油器的位置。大部分车的储油槽盖都是六边形的，滤油器在发动机的旁边。如果你有什么不清楚的地方，或不知道某个仪器零件在哪儿，可以看看用户使用手册。找到引擎盖下面用来倒入新油的注油盖，准备一个测油计，以便测量新注入机油的机油面。
选择合适的机油
用户手册上会详细告诉你，你的车最适合什么样的机油、需要多少及滤油器的规格。根据不同的黏度、重量和配方，机油被分成很多种。记住，合成机油能让车辆和驾驶条件得到最大限度的发挥。
工具和配件
● 用户手册。
● 新机油：参看用户手册上推荐的添加新机油的油量和黏度。
● 新机油过滤器：用户手册会注明合适的规格。
● 排油盘：用来接换下来的旧油。在当地汽车零件店可以买到。
● 套筒扳手或管钳：当地的汽车零件店可以帮你选一个合适的。
● 滤油器扳钳：买个适合你的滤油器规格的扳钳。
● 漏斗：灌新油时比较方便。
● 测油计：通常在引擎盖下面。
换油
换油前先熄火，这时发动机还有一定的温度。把车停放好，如果是手动挡的车，把挡把放在一挡，拉上手刹。然后按照以下步骤操作：
● 找到油盘和排油塞。
● 将排油盘放在排油塞下面。打开排油塞，让废油流入排油盘。
● 排完油后，将排油塞关好。
● 取下旧的滤油器，将剩余的油排到排油盘里。
● 安装之前，先将少量新的机油涂抹在新滤油器顶部的垫圈周围，这样下次更换起来会比较容易些。按顺时针方向拧紧新的滤油器——不要拧太紧。
● 滤油器上好后，打开发动机盖，然后打开机油盖。插入漏斗，注入新机油。
● 加完新机油后，用测油计量量油的多少是否符合用户手册上的标准。机油过多会导致漏油，并对汽车造成损害。
● 检查车底部是否漏油。
● 发动引擎，让它空转一会儿，再检查一下是否有渗漏。
● 记住，废油的丢弃要格外注意。为了环保，你可以留几个油桶用来装废油。
定期更换机油其实很容易——正因为很容易，所以你不需要修理厂的工人帮你换机油。
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