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回书目 至末页我和太太渡长假回来，发现房子里面堆满了灰尘和杂物，于是我们决定来个大扫除。这个决定几乎让我们累得半死。我们花了很多的时间和精力将藏在房子中的各种垃圾翻出来，丢到客厅，加上本来就堆在客厅的杂物，整个客厅就像一个垃圾场，比没有收拾前还要混乱好几倍。屋子里的场景“乱不忍睹”。我们在垃圾堆中穿梭，忙碌，将垃圾分类、再将决定要扔掉的垃圾集中在一起，统一扔掉；把误以为垃圾的物品重新整理放在适当的位置。渐渐地，堆在客厅的垃圾少了，虽然还是很脏，但物品都找到了合适的位置，看上去不再那么杂乱无序。当所有的物品重新排放好后，我们开始清扫，先给窗户、门、墙壁做了清洁，然后清洁地板，所有清洁完成后，我们累得瘫在沙发上，欣赏着自己好久不曾有过的劳动成果――亮堂的屋子，整齐的物品，整个屋子就像新的一样。
其实，康复也像给房子大扫除。康复的过程绝对不是一个轻松的过程，你必须承受许多必须承受的痛苦。你必须经历平衡打破过程中，身体出现的各种更加奇特的异常指标，此时你还不能放弃动摇，因为这还只是康复中的一个阶段，身体在不停地将积累在体内的垃圾清除体内的过程中你如果停在那里，那么身体便可能受到极大的伤害。就像假如屋子收拾到一半你停下来的话，那么屋子肯定要比没有收拾前还要混乱。等等混乱的阶段过去之后，身体开始重新整理各种资源，把身体调整到最佳状态，在调整完成之后整个康复过程才算完成。
很多的朋友，半途而废，把身体推向另一个受伤的深渊。这是非常可惜和令人遗憾的事情。健康属于懂得选择和坚持的朋友，愿每个希望得到健康的朋友，都能够坚持把大扫除的过程彻底完成，最终能得到良好的健康，免受疾病的困扰！
在这里，我也讲述了另一个健康的故事，很多被传统医学称为不治之症的慢性病，包括糖尿病、高血压、心血管疾病等，在我的实践中并非像传统医学所说那样，很多人在跳出传统医学的局限，还一个角度思考问题时，也通过自己的努力和坚持逐渐重新获得了健康。也许你从来没有从这个角度去思考过问题，而我希望当这些文字出现在你的面前时，你能够从中获取一些对你有益的资讯，从而改变你和家人的健康状态。我愿意提供每一次康复的机会和理由给热爱健康的人。
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