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《单身食尚:涓子的108篇写食日记》作者: 涓子 

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 回书目 

夏季食尚
43.荔枝炒鸡丁

作者:涓子    出版社:中华工商联合出版社

    心情天气

    一骑红尘妃子笑

    记得上学时,有一次见到一个卖荔枝的,他问我那就是荔枝吧。我看了看捆成小捆的荔枝说是啊,你一定还没吃过了。他不好意思地承认了,还说怎么和香蕉一样的长法呢。我被逗得不知如何回答,就拉他近前看个究竟。上面摆的是一捆一捆的,为了买的人好拿,看上去也好看,下面的筐子里却是完全没有修饰的荔枝。一颗颗饱满红润,闻一闻清香扑鼻。这么新鲜的荔枝不靠运气是买不来的。我问他想不想吃,他说:怎么不想。哈哈,真是个老实人。

    我告诉卖的人说,我买不多,提醒他不要嫌弃我。然后就开始小心地挑起来,5元钱的荔枝没几颗。但我们却很满足。

    后来,每年夏天都会记得吃荔枝,大概是为了一种温馨的怀念吧。何况这甜甜的果实还是很有历史渊源的,“妃子笑”的由来是多么的让人既艳羡又感慨啊。

    荔枝可以做菜,而且味道很不一般呢,比如荔枝炒鸡丁。

    准备:荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各半个。调味料:盐1匙、蛋清1个、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、油适量。

    步骤:

    1.荔枝去外壳及籽;葱切小段;青红椒切菱形片备用。

    2.鸡胸肉去骨切为1.5厘米的小丁,放入1/4茶匙的盐及1个蛋清和太白粉适量,搅拌均匀。

    3.锅内加入适量的油烧至四分热,入鸡丁滑开,待肉变白后,再加入荔枝、青、红椒略翻一下即可捞出沥干。

    4.锅中留油1茶匙,爆香葱段后,依序加入葡萄酒、鸡丁、荔枝肉及适量的盐和太白粉拌炒均匀即可。


 回书目 

   共有3条评论   查看所有评论>>用户评论

  • 评论者:匿名  评论时间:2007-03-11 12:20:48  IP:已记录  
  • 用你的方法烧了,高汤不会烧,高汤是用什么熬的
  • 评论者:匿名  评论时间:2007-03-11 12:20:04  IP:已记录  
  • 用你的方法烧了,高汤不会烧,高汤是用什么熬的
  • 评论者:搜狐网友  评论时间:2007-03-10 11:53:31  IP:已记录  
  • 不错,喜欢

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