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不想听怎么办
女人想谈话时，如果男人一心想独处，却强迫自己聆听，结果不是开始愤愤不平地批评她，就是一脸疲态，或心不在焉，最后反而惹得她一肚子气。因此，当男人无法专心聆听，用心了解与尊重女伴时，不妨采用以下三种做法：
1．接纳自己的极限：首先你得接受一件事——你需要离开独处和无法付出。无论你多么想表达关爱，反正又静不下心来聆听，何苦要为难自己呢?
2．了解她的痛苦：接着你必须了解，此时她所需要的，远比你能付出的多。千万别小觑女伴的痛苦，别指责她、怪罪她，因为在她需要你的爱时，你却弃她而去，这是非常伤人的。你想独处不能怪你，她想接近你也不是她的错。也许你害怕她将来不肯原谅你或信赖你，其实你若能关心并了解她的痛苦，就绝不会发生这种事。
3．避免争吵，让她宽心：了解她的痛苦后，你就不会再责怪她了。虽然你无法提供她所需要的支持，却可以避开争执，以免加剧问题。你不妨向她保证，你会回到她身边，而且届时你将倾力鼓励、安抚她。
二月十九日
不要只想改变男人
男人有两种，一种在女人企图改变他时顽强抵抗；另一种则是虚与委蛇，稍后又故态复萌。换句话说，男人不是积极反抗，就是被动反抗。
男人若觉得对方并不爱他，反而会有意无意重复对方讨厌的行为，直到感觉到对方的爱与接纳为止，否则不会罢手。
男人若觉得女人爱的是他这个人，便能表现出自己最好的一面。
男人必须感受到女方的爱与接纳，才能改善自己，否则他会处处为自己辩解，执意而行。接纳能使男人自动自发地改善自己，女人一旦放弃改变男人的意图，男人反而会更愿意对自己负责。
二月二十日
热情不灭
对某些人来说，一生若只有一名性伴侣，似乎太过于乏味，因为他们想追求更多的刺激。当你学会把性爱变成一种自然的产物，而不只是行礼如仪，性就不会变得无聊了。随着时间的递增，情欲的感觉会持续改变，热情也可以保持成长。
改变做爱的方式，不必更换伴侣。
良好的沟通与性关系，是婚姻的致胜秘诀。对大多数妇女而言，一夫一妻制是维持情欲的基本条件。许多男人不了解一夫一妻制为什么如此重要：为何女人非单恋一枝草，才会觉得受到疼爱。其实那是因为信赖是勾动女人情欲的基本要素，女人若感受不到爱，就很难继续保持对男方的情感。
男人若想在夫妻制度中体验热情，也必须满足自己的特殊需求。男人一开始很容易欲火中烧，但未必能持之以恒。光是爱一名女人并不足够，男人必须能从她身上感受到自己的魅力和她的无所保留，同时还要感知她愿意与自己共创美好的性生活，不必苦苦求欢。女方的柔情、开放与热力，能鼓舞男人热情不灭。
二月二十一日
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