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女人常只顾“面子”的脸部保养，而忽略了容易老化失态的下半身。脸部保养品多到十几二十瓶，身体保养品却少得可怜，甚至没半罐。这不但对下半身不公平，也是下半身老化加速的警讯。其实臀部和腿部的保养品选择很重要，一定要先精准了解自己“不同部位”的肤质状况，才能正确地挑选真正适合自己身体的保养品。我针对下半身的不同部位都会用不同的保养霜。我通常是在洗澡清洁后接着做保养，在毛孔干净及遇热张开后，加上浴室里的热蒸气，利用此时涂保养品兼做按摩，是最容易被吸收产生效果的。
按摩的手法其实并不难，将保养品挤在手上先摩擦生热，让保养品能更有效的被吸收。然后用双手及指腹的力量，在小腿及大腿处以“由下往上”的方式使力推拉全腿。大约往上推拉三到五次后，再将十只手指头并拢，用掌心和手的侧边，同样以“由下往上”的方式顺势拍打全腿，这可以让腿部放松并让肌肤更有弹性。千万不要又上又下的来回胡乱涂抹，这样不但不能对抗地心引力，还会加速造成皮肤松弛下垂的恐怖状态，爱美的美眉一定要留意。也可以在顺势涂抹后，用指腹按压小腿肚、大腿前后侧和侧边等，帮助腿部的血液循环。
至于俏臀按摩，我也是先摩热手上的保养油，然后用手掌由臀部底部去抓住两块臀部球球，也是由下往上抓起，顺势用指腹按滑过整个臀部。按滑到感觉保养品被吸收了就可以了。这不但可以让你打败地心引力，维持俏臀公主的宝座，也可以帮助你使容易产生恐怖橘皮组织的臀部，变得光滑圆亮！
贴心小提醒：
肌肤也要放假Happy一下！肌肤是需要休息的，不间断地搽上保养品会让它疲累不堪，吸收就没有办法彻底，你的心血也就白费了。我建议一周让身体休息一天，晚上回家洗完澡不要搽保养品，干净自然的上床睡觉就好了。我们的身体平常其实就有自我防护的功能，所以就算不搽保养品，也会有天然油脂分泌保护滋润肌肤。所以不用担心一天不上保养品会对不起自己的身体，好好让身体休息，它就会更努力地把你变漂亮。
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