《值得等》　第三部分
性之罪

    性之罪

    如果你已发生过性关系，那个记忆会继续存在，而且会让你有罪恶感。说也奇怪，在发生性关系时觉得罪恶的人，有时在关系结束后，还会感受到极度的罪恶感。

    所以，什么是罪？什么又是罪恶感呢？

    罪是客观的事实。不论你对事实的感觉如何，你都改变不了事实。罪恶感则是你内在情绪的反应，但不一定可靠。有些人从来都不觉得羞愧；有些人虽没有真的做错什么，却有罪恶感。

    我们所谓的良心不安，常是混杂着各种感觉：懊悔、失落、悲伤和自责。对已经深入某种关系的人来说，有这些感觉是很正常的。

    因为感觉的改变需要时间，所以人们常会在过程当中失去耐心。他们会问：“我能克服它吗？我能不再有罪恶感，不再经历那些经验吗？”答案是肯定的——如果肯花时间，加上有医治的环境，你就会成功。不过，它所花的时间可能比你想象的更多。性经验的影响力难以估计，需要很长的时间才能渐渐消逝在记忆中。

    就某种意义而言，这段时间对你反而是好的，你仿佛在经历一段哀悼的过程。一般你想到哀悼，是所爱的人去世了。而这可能和哀悼自己失去的纯真有几分相似。修复你的感情需要花时间，改变你的感受是急不来的。

    不过，人们会尝试运用各种方法来改变感受，他们另找一个人来“代替”失去的爱人，他们换新的学校、新的工作，或搬到别的地方。他们试着更努力祷告或换不同的方法祷告，希望上帝对他们的记忆动一场特殊的大手术。但是，这些想“赶快”的技巧常常只会把事情弄得更糟。人们急着展开新恋情，但在情感上却还没预备好可以面对，一旦问题出现，就会比上次跌得更惨。“失恋补偿作用”的爱情便是典型的例子。

    当你处于康复的阶段，最好给自己足够的时间和空间，让伤口可以愈合。你需要一个医治的环境，在那里你可以得到朋友和家人的鼓励，跟你谈话，也支持你。如果你只是一个人沉浸在回忆中，那么时间就不能保证医治你了，你可能会变得愈来愈尖酸刻薄——有些人就是这样。受了创伤的人需要有人帮助他们再找回勇气，藉着深入的个别关怀，帮助他们。