|


选择字色: 选择背景色:
回书目 

美丽秘诀
谈到自己的身材维持之道,李嘉欣只有一字秘诀“忍”。李嘉欣很好吃,越高热量的她越喜欢,其中又以零食、巧克力、上海菜、意大利美食为她的最爱。但为了避免自己发胖,她还是有所节制,她每天都会利用跑步机跑30分钟,这不但有助于维持身材,还可让精神集中,感觉更有活力。
在不拍戏的时候,李嘉欣会尽量保持固定的运动量,养成早睡早起的好习惯,让身体机能得到适度的调节。她的独家秘籍是每天早上起来以水果来做早餐,因为水果可以帮助清理肠胃,有助消化,对皮肤也有补充水分的功效。这种做法听似简单,实则“艰巨”——坚持下去简直就是一场意志的较量。但嘉欣非常“惜福”,她就是那种“知恩图报”的美人——既然拿着上天给的美玉,就会尽力打磨保养以谢“隆恩”。在李嘉欣看来,美女不光要长得好看,自信、修养、知识也缺一不可:“知识会让女人变得更加自信,尤其是一个已婚女性,她更应该与时俱进,通过学知识来“保养”自己,不与时代脱节!”
名人点评
李嘉欣的美丽是公认的,以下是著名歌手、节目主持人戴军先生见到李嘉欣时对她的评价。“我至今都无法形容见到她时的震惊,用一个词组来形容就是:倾国倾城。她几乎没有化妆,一顶米色的渔夫帽子下一头披散的长发,穿得非常休闲,但高挑完美的身材配上一张毫无瑕疵的脸,让人的眼睛不忍旁落。她比传说中还要美丽几分。但更让我觉得神奇的是拥有这么美丽外表的人,竟然没有丝毫颐指气使的火气,那么谦和、温婉,实在出乎我的意料。她的姐姐打扮欧化、同样非常美丽,在举手投足之间表现了一种大家的气度,让人全然没有陌生的感觉。这只能说明了我的一个猜测:她出身名门,受过很好的教育。”
回书目 