首页-新闻-军事-文化-历史-体育-NBA-视频-娱乐-财经-股票-IT-汽车-房产-时尚-女人-男人-母婴-教育-健康-旅游-BBS
隐藏

目录

首页 > 生活总馆 > 健康养生 > 脾虚的女人老得快 > 黑眼圈、“湿重”都可能因为“不通”(1)

黑眼圈、“湿重”都可能因为“不通”(1)佟彤 湖南科学技术出版社
收藏成功
已收藏
请先登录
添加成功
已添加
请先登录

  黑眼圈、“湿重”都可能因为“不通”

  众所周知,在中医里有“不通则痛”“通则不痛”之说,而且“通”和“痛”两个字里面都有个“甬道”的“甬”字,“甬道”的通畅显然是关键。那么,这里的“甬道”是什么呢?一种是有形的,一种是无形的。有形的甬道包括子宫,还包括肠道,也就是要保持月经通、“二便”通;无形的甬道就是中医常说的“气机”运行时的无形之道。

  为什么中医总说你“湿重”

  很多女人去看中医,都会被告知“湿重”,她们不理解,湿是从何而来的。

  湿的存在有三个因素:一是因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;二是虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;还有就是环境、季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天,很多人体内都会有湿,身体会变得很重、很懒。这三种症状归根结底都和脾气有关系,“湿重”是标,“脾气虚”是本。

  中医说的脾,是负责运转的,任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚,脏东西就要潴留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是异常的分泌物、排泄物。

  肥胖的人很容易被中医辨证为湿重,而且他们中有很多人看似壮实,实为虚寒。特别是肚子上脂肪越来越多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。你如果去摸这种胖人,他们的皮肤一般都是凉凉的。为什么会这样?就是因为他们的身体自己知道缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用,把火力隔离在体内,避免体内已经不多的火力再散发出去。就像过去没有冰箱的时候,夏天卖冰棍的人,都会用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用,所以也就有“胖人多阳虚,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环。而胖人的正确减肥方式应该是温化寒湿,“温”是增加代谢脂肪的能力,“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。

上章  [←]快捷键快捷键[→]

王立群读《宋史》之宋太宗:最具改革精神的皇帝 到底是什么造就了宋代的繁荣与文明呢?

李鸿章政改笔记:大清官场笔记自揭裱糊匠一生 吾国吾民最缺者,乃是踏踏实实把现居之屋裱糊起来。

危险:美女情迷出轨画家 揭开爱杀连环局 能打破僵局的就是危险,是危险让他复活。

1 2 3 4 5 我要评分

收藏 分享

43人推荐/分享

收藏成功
已收藏
请先登录

编辑推荐

周点击排行

同类作品排行

最新图书榜

猜你喜欢

脾虚的女人老得快

 在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失

佟彤/湖南科学技术出版社

中里巴人健康私房话

 有读者说:“他写的不是书,是功德”。   是什么样的人,写出第一本最不像中医

田原/中国中医药出版社

《身体那些事儿》两性卷

生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必

陈跃龙/广东教育出版社