首页-新闻-军事-文化-历史-体育-NBA-视频-娱乐-财经-股票-IT-汽车-房产-时尚-女人-男人-母婴-教育-健康-旅游-BBS
隐藏

目录

首页 > 生活总馆 > 健康养生 > 脾虚的女人老得快 > 女人若阳虚,后果很严重(4)

女人若阳虚,后果很严重(4)佟彤 湖南科学技术出版社
收藏成功
已收藏
请先登录
添加成功
已添加
请先登录

  所以,中医治病也好,养生也罢,归根结底就是在养阳气,养这个人体里的“太阳”。只不过是通过不同的方式来养,如药物、食疗、运动,甚至作息时间的调整,但不管用什么手段,都以达到保护阳气为目的,所以,所有深谙中医学精髓的医生都会在治疗过程中强调保温,避免受寒。

  我见过一个年轻女孩子得大肠癌的例子,她才20多岁,家里人也没有类似的家族史,癌症被发现的时候已经是晚期。医生细究她的生活习惯才知道,她从小就嗜食冷饮,这种习惯已经持续了十几年,几乎到了每天“无冷不欢”的程度。就是这个习惯让她早早就罹患了癌症,就是冷饮把原本未必强健的阳气活生生地挫败了下去,使她的身体没有足够的能量维持细胞正常地生长,继而转变为癌症细胞。

  我在前面强调了,女性养生的关键重在补气。可能很多人会问,你现在又说重在保温了,到底哪个重要?回答是:都重要,关键是看你处在哪个阶段了。气虚是阳虚之先,如果气虚得不到控制,功能不足的问题总是得不到解决,就会往下发展,由气虚变为阳虚。从这个角度看,处在气虚阶段时重在补气,为的是避免气虚变成阳虚。但一旦气虚发展到了阳虚阶段,无论医生建议你选择保温的养生方式,还是选择温热药物、食物的治疗,都是为了扭转阳虚,至此,治疗就显得更为紧迫了,因为阳虚比气虚的问题要严重。

  寒凉食物与生存之间的能量争夺战

  虽然90%的中医会嘱咐你“忌寒凉,忌生冷”,但很少有人真的会把这样的医嘱当回事儿,这不仅因为他们无法割舍冰激凌、刺身、生蚝等美味的诱惑,还因为他们想象不出寒凉和生冷到底能带来哪些直接的伤害。那么,我就说给你一个例子。

  国外的科学家用原始森林里的蟒蛇做实验,他们先喂给它一盆生肉,蟒蛇吃了生肉之后,很长时间内都盘踞在原地一动不动。第二次,研究人员将同等重量的生肉煮熟后,再喂给同一条蟒蛇,蟒蛇吃了熟肉之后还像原来一样活动、爬行。研究人员得出的结论是:生肉的消化会消耗巨大的能量,蟒蛇之所以吃完生肉后不动了,就是因为它的身体能量在消化生肉时已经消耗殆尽,它需要安静一会儿,等再次蓄积足够的能量才开始运动。

上章  [←]快捷键快捷键[→]

王立群读《宋史》之宋太宗:最具改革精神的皇帝 到底是什么造就了宋代的繁荣与文明呢?

李鸿章政改笔记:大清官场笔记自揭裱糊匠一生 吾国吾民最缺者,乃是踏踏实实把现居之屋裱糊起来。

危险:美女情迷出轨画家 揭开爱杀连环局 能打破僵局的就是危险,是危险让他复活。

1 2 3 4 5 我要评分

收藏 分享

43人推荐/分享

收藏成功
已收藏
请先登录

编辑推荐

周点击排行

同类作品排行

最新图书榜

猜你喜欢

脾虚的女人老得快

 在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失

佟彤/湖南科学技术出版社

中里巴人健康私房话

 有读者说:“他写的不是书,是功德”。   是什么样的人,写出第一本最不像中医

田原/中国中医药出版社

《身体那些事儿》两性卷

生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必

陈跃龙/广东教育出版社