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首页 > 生活总馆 > 健康养生 > 脾虚的女人老得快 > 没有丑女人,只有“脾虚女”(8)

没有丑女人,只有“脾虚女”(8)佟彤 湖南科学技术出版社
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  李东垣在《脾胃论》中说,思劳、体力过度消耗、饮食不节是导致脾气损伤的主要原因。其中,思劳应该排在首位,特别是对现代人来说,他们已经没有太多机会因为体力透支而伤身了,饮食上的讲究也不难做到。唯独思劳,也就是过度劳心,被欲望所伤,是最难避免的,这也是现在人脾气损伤的关键。这一点,明代的名医张景岳在《景岳全书》中就说过:“思本乎心,经日心怵惕思虑则伤神”,“然思生于心,脾必应之,故思之不已则劳伤在脾。经曰:思伤脾。”可见,现在的国人之所以普遍脾气虚,是因为心思太重。

  曾经有好事者给僧人们做过体检,结果发现,他们的体检项目有很多是不合格的。僧人们毕竟是风餐露宿、艰苦修行,营养状态、卫生条件都远不及俗人。但是,有史以来,史料记载的长寿者一直是僧人居多,他们为什么能凭借这种“破败之身”颐养天年呢?原因很简单,因为他们放下了欲望,不再为忧思困扰,不再过度劳心,他们的脾气就少了思劳之伤,这一点是俗人做不到的。

  脾气在五脏中,和心、肝都有关系,火生土,木克土。心是脾之母,而肝是克伐脾气的,所以脾气的强健情况和心是否忧思、肝是否气郁有直接关系。这一点,我们从林黛玉这个例子就可以看出,她的瘦削、羸弱体质是典型的脾气虚导致的,但她的脾气虚因何而来呢?就是心之忧和肝之郁。忧虑伤心,心气弱了,连累到了作为“儿子”的脾;肝气郁结太过就要克伐它所管束的脾,从两个都与情绪有关的环节对脾气造成伤害。

  从小就没了母亲,又没有兄弟姐妹,虽然住进了贾府外婆家,但顾影自怜、向隅而泣始终是林黛玉的生活常态,这就是心的忧思。因为心思细密、敏感,对别的女孩子构不成伤害的事情,于她也能引来一场气闷,这就导致了肝的气郁。久而久之,这两个原因并行存在、相互影响,林黛玉的体质早早就变成脾虚体质了,为她最终因为痨病而死预留了伏笔。值得注意的是,现代人,特别是女性,心的忧思和肝的气郁绝对不亚于林黛玉,这就是她们未来健康的大敌。

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