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首页 > 生活总馆 > 健康养生 > 脾虚的女人老得快 > 没有丑女人,只有“脾虚女”(3)

没有丑女人,只有“脾虚女”(3)佟彤 湖南科学技术出版社
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  中医的气虚和“弱视”的概念很相似,骨骼、肌肉、神经一个组织都不少,但每个组织结构在发挥功能时都差口气,这样构成的人体,功能自然不如那些每个环节都给力的人。功能不给力,人就气虚了,而这种情况在女性中更常见,因为她们没有男性好动,体力活动少。特别是在现在这个社会,随着经济的发展、社会的进步,出门开车、上楼搭电梯,以及机械化、自动化的生活方式,取代了每日最基本的运动。运动少,功能就少了锻炼的机会,这就导致了肌肉乃至脾气的用进废退。现在的都市女人,多多少少都有古代淑女少动多静的特点,而这就足以使一个并不该盛产淑女的年代多了淑女的常见病--脾气虚。

  既然是淑女,说话自然轻声细语,这其实也是脾气虚的典型表现,中医称之为“语声低怯”“气息轻浅”。严重的时候,话说多了还会咳嗽。

  我见过一个病人,因为慢性病缠身,他始终处于脾气虚的状态,面色常年是发黄的。他只要话说多了就会咳嗽,咳嗽声也不大,而且不是发自肺腑的那种,而是很轻浅,就局限在咽喉部,不能自主地轻嗽,非此,不能把气息调整好。

  有个名中医,他在辨证病人是否是气虚时凭借个人经验:那些每句话的最后一个字都“咬”不清楚,或者越说越快的人,很可能是气虚,这和说到最后就要咳嗽的原理一样,是气虚不足以支撑到把最后一个字“咬”清楚,所以才会下意识地加快语速。

  当然了,这种已经累及到说话的脾气虚,一般都是重症,比如慢性病后期,人被消耗了很久的时候。对普通人来说,脾气虚体质者最常见的问题是面色偏黄,容易疲劳,爱出汗,而且既怕冷又怕热,冬天不扛冻、易感冒,夏天爱中暑;胃口不好,稍微吃多点儿、吃硬点儿就不消化,或者常年大便不成形;而且常年处于低血压状态,夏天的时候甚至可能因此而晕倒,还总觉得昏昏欲睡,特别是在饭后困得睁不开眼。很多问题都容易在饭后出现或者加重,比如心慌、头疼等症状。脾气越虚,困的程度越严重,出现的问题也越多、越重。凡此种种看似并不要命却严重影响生活质量的症状,都是因为脾气虚。

  既怕冷又怕热,寒热都不耐,是因为虚弱的脾气没能建立好身体和环境之间的“隔离带”;特别容易不消化,是因为虚弱的脾气不能运化食物;常年低血压,是因为虚弱的脾气使运血无力,不能保证清气上营给大脑;饭后就困是因为虚弱的脾气忙着去消化食物了,无力“分身”给大脑供血。

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